EKSPOSTIMES.COM- Meski kemungkinan Human Metapneumovirus (HMPV) menjadi pandemi sangat kecil, masyarakat tetap disarankan untuk menjaga protokol kesehatan, termasuk kembali menggunakan masker di tempat umum.
Langkah ini dinilai efektif mencegah penyebaran virus yang menyerang saluran pernapasan.
Anggota Bidang Penanggulangan Penyakit Menular Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI), Erlina Burhan, menegaskan bahwa penggunaan masker dapat melindungi diri dari droplet yang berpotensi membawa virus.
“Masker sebaiknya digunakan di tempat ramai untuk mencegah penularan langsung ke saluran pernapasan,” ujar Erlina dalam konferensi pers daring, Kamis (9/1/2025).
Selain itu, ia menambahkan bahwa penggunaan masker adalah cara sederhana namun sangat efektif untuk melindungi diri, terutama di lokasi dengan keramaian seperti transportasi umum, pasar, atau sekolah.
HMPV diketahui memiliki gejala yang serupa dengan flu biasa, seperti batuk, pilek, demam, dan sesak napas. Virus ini menyebar melalui droplet dari batuk atau bersin orang yang terinfeksi, yang dapat terhirup oleh orang sehat. Masa inkubasi virus ini berkisar antara 3 hingga 6 hari sebelum gejala muncul.
“Jika seseorang memiliki sistem imun yang baik, tubuh biasanya mampu melawan virus. Namun, kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan individu dengan penyakit penyerta memiliki risiko lebih tinggi mengalami gejala berat,” jelas Erlina.
Meski virus ini mudah menular, Erlina mengimbau masyarakat untuk tidak panik. Ia menegaskan bahwa dengan sistem imun yang baik dan tindakan pencegahan yang tepat, risiko HMPV dapat diminimalkan.
“Kita perlu pendekatan hati-hati tanpa menciptakan kepanikan. Edukasi yang benar akan menjaga kesehatan masyarakat tanpa menimbulkan keresahan,” ujarnya.
Untuk melindungi diri dan orang sekitar dari HMPV, Erlina memberikan sejumlah langkah pencegahan:
1. Gunakan Masker
Pakai masker di tempat ramai atau saat sakit untuk mencegah penyebaran droplet.
2. Cuci Tangan Secara Teratur
Gunakan sabun dan air mengalir, terutama setelah menyentuh wajah atau benda umum.
3. Hindari Keramaian Saat Bergejala
Jika menunjukkan gejala flu, istirahatlah di rumah dan konsultasikan dengan dokter.
4. Jaga Kebersihan Lingkungan
Bersihkan benda-benda yang sering disentuh untuk mengurangi risiko penyebaran virus. (*/tim)
